Рубрики
О массаже

Памятка клиенту массажного кабинета

Памятка

Прочтите внимательно и следуйте этим советам. Так вы сможите получить от массажа максимум пользы и удовольствия.

  1. Примите душ перед сеансом массажа.
  2. Не используйте ароматические вещества перед процедурой. Это значит, что не желательно применение душистого мыла, духов, дезодорантов хотя бы за 2 часа до встречи с массажистом.
  3. Поешьте за час-полтора до сеанса.
  4. Не употребляйте алкоголь в день процедуры.
  5. Соблюдайте питьевой режим во время проведения курса массажных процедур: употребляйте не менее 1,5 литров воды в день.
  6. Для правильного настроя на процедуру приходите за 10–15 минут до назначенного времени.
  7. Во время сеанса массажа важно соблюдать тишину, поэтому отключите мобильный телефон или переведите его в бесшумный режим.
  8. Заранее снимите все украшения: браслеты, кольца, цепочки и т.д.
  9. Перед процедурой обязательно оповестите массажиста о любых изменениях вашего самочувствия и/или недомоганиях.
  10. После процедуры не вставайте сразу с массажного стола – отдохните 2-3 минуты.
По этой теме ещё:
Записаться

Добавить комментарий